6 mythes et réalités sur les cheveux des femmes enceintes
6 mythes et réalités sur les cheveux pendant la grossesse
« La coloration est nocive pour ton bébé », « Ta chevelure sera plus belle pendant ta grossesse », « Sois prête pour la perte de cheveux post-partum »
Il n’y a pas à dire, les futures mamans sont bombardées de conseils, d'histoires et de croyances. Mais qui dit vrai ? On fait le point avec Caroline Verreault, consultante en développement professionnel pour Matrix.
N'oubliez pas : en plus de son partenaire, le meilleur allié d'une femme enceinte reste son médecin. Avant votre prochain rendez-vous au salon de coiffure, parlez-lui de votre routine de soins capillaires. Il saura vous donner les conseils les plus adaptés à votre situation et à vos besoins.
Vrai ou faux ?
- Lors de la grossesse, les femmes ont des cheveux plus denses
VRAI : Les femmes enceintes sont soumises à des variations hormonales. La sécrétion de ces hormones, en particulier l’œstrogène, a des conséquences sur le cheveu, notamment celle de freiner sa chute. Ce qui veut dire que les cheveux des futures mamans continuent de pousser, mais ne tombent plus (on perd en moyenne 100 cheveux par jour). Résultat : des cheveux épais et volumineux !
- Il y a des risques liés à la coloration des cheveux durant la grossesse
FAUX: « Il n’y a aucun danger à utiliser les colorations capillaires pendant la grossesse. La minime quantité d’ingrédients chimiques présente dans la teinture n’est pas absorbée par le corps et n’impacte aucunement la santé du fœtus », insiste Caroline. Si c’était le cas, les enfants des coloristes seraient très mal en point ! À la populaire question peut-on se teindre les cheveux enceinte, on peut répondre oui !
- Les variations hormonales font changer la couleur des cheveux
FAUX: Il est possible que le cheveu réagisse différemment pendant la grossesse, mais on se rassure, notre couleur ne se transformera pas au gré des fluctuations hormonales. Il se peut toutefois que la performance de la teinture pour cheveux varie légèrement lors de l’application, une situation que votre coiffeur coloriste règlera de ces mains de maître sans même qu’on en soit consciente.
« Pour éviter toutes catastrophes capillaires, et les crises de larmes, j’encourage toutes les femmes à confier leur coloration à un expert, encore plus lorsqu’elles sont enceintes. Les produits maison sont très instables et les résultats beaucoup trop variables », explique l’experte Matrix.
- La perte de cheveux post-partum est fréquente
VRAI: La quasi-totalité des femmes vont faire face à une perte de cheveux considérable, et ce, jusqu’à 2 mois après l’accouchement. Si elle est impressionnante, dit Caroline, elle est tout à fait normale. Après l’accouchement, la sécrétion des hormones diminue considérablement, ce qui peut entraîner une chute plus ou moins massive des cheveux.
L'experte Matrix tient aussi à souligner que la perte naturelle de cheveux, qui a été freinée pendant plusieurs mois, s’enclenche à nouveau suite à l’accouchement. Par conséquent, les milliers de cheveux qui seraient normalement tombés pendant cette période, chuteront après la grossesse ce qui fait paraître la situation pire qu’elle ne l’est en réalité.
Pas de panique, tout rentrera dans l’ordre après quelques mois. Si toutefois les cheveux continuent de tomber à l’excès 6 mois après l’accouchement, une consultation auprès d’un médecin est recommandée.
- La texture de vos cheveux peut changer après l'accouchement
VRAI: Pour une minorité de femmes. Les grands changements hormonaux, comme ceux rencontrés à l’adolescence, peuvent avoir un impact sur notre cheveu.
Son diamètre restera le même, mais il est possible que sa couleur ou sa texture changent. Voilà pourquoi, après la grossesse, certaines femmes passent du châtain clair au châtain moyen. D'autres changent aussi de cheveux frisés à ondulés.
- Vous devez couper vos cheveux après avoir accouché
FAUX: Pour celles qui pensent que couper ses cheveux après l'accouchement freinera la perte de cheveux, détrompez-vous. La nature doit suivre son cours. Une nouvelle coupe de cheveux peut toutefois jouer un autre rôle.
Comme la période post-partum apporte beaucoup d'émotions aux mamans, une coupe de cheveux peut vraiment les aider. Cela peut améliorer leur moral et leur estime de soi.
**Important : Comme chaque grossesse est unique et que les changements hormonaux varient d’une femme enceinte à l’autre, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin en cas de doute.**
3 essentiels des futures mamans à utiliser sans soucis !
- Colorations sans ammoniaque
Pour les femmes qui supportent mal l’odeur de l’ammoniaque pendant leur grossesse, la solution se trouve dans les colorations sans ammoniaque, comme celles des gammes SoColor Sync ou Curl Lights de Matrix Professionnel.
- Soins capillaires qui aident à prolonger la couleur
Pour prolonger l'éclat de votre coloration et espacer les visites au salon de coiffure, optez pour un shampooing et un revitalisant spécialement conçus pour les cheveux colorés, comme les gammes Brass Off, So Silver ou Color Obsessed.
- Produits coiffants gagne-temps
Qui dit nouveaux parents, dit manque de temps. Pour une chevelure de rêve en seulement quelques minutes, optez pour une mousse volumisante sans rinçage comme celle de la gamme High Amplify ou bien l'huile-sérum Food for Soft pour des cheveux brillants sans efforts. Ces solutions rapides s'intègrent facilement à une routine chargée, tout en garantissant des résultats visibles.
Bref, suivez les conseils des professionnels !
Bien que de nombreuses croyances circulent autour des cheveux pendant la grossesse, il est essentiel de faire la distinction entre mythe et réalité. Chaque femme enceinte vivra ces changements capillaires différemment en raison des variations hormonales.
Pour prendre soin de vos cheveux durant cette période, privilégiez des produits doux et n’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre coiffeur pour des conseils personnalisés. Adoptez une routine simple pour garder vos cheveux en bonne santé pendant la grossesse et après l'accouchement.
